2019-10-31 394

困扰3亿人的抑郁症,离你遥远吗?

作者:活动汪

前不久,暨南大学失联女学生的遗体被找到,年仅20岁的她生前患有抑郁症。

她在社交媒体上留下这些话以后,就此告别了这个世界。

 

 

 

 

抑郁症,究竟是什么?

 

 

enlightened抑郁就在我们身边

 

据世界卫生组织统计,全球约有300,000,000人患有抑郁症,大概16%的人在一生的某一阶段都会受到抑郁困扰。在中国,抑郁症患者预计已超5400万患者,平均每十几个人里面就有一个人抑郁,女性的发病率高于男性。

 

美国著名抑郁症问题专家史培勒说:“抑郁症往往袭击那些最有抱负、最有创意、工作最认真的人。”历史上的伟大人物,如牛顿、达尔文、林肯跟丘吉尔一样,都得过抑郁症。近年来,不少娱乐圈名人的患病和离世,才让抑郁症的危害被更多大众所认知。

 

在我们身边,抑郁也很常见,只是大多数人不够了解,所以它足够隐蔽,伤害也更大。

 

没错,抑郁就在我们身边。

 

 

enlightened 大多数人轻视了抑郁

 

抑郁症最大的危害,是严重时可致自杀——它是15-29岁人群的第二大死因,全球每年60%的自杀者此前都处于抑郁状态。

 

抑郁症并不是简单的心情低落,成因复杂,需要通过药物、心理或两者的结合来预防和治疗。

 

然而很多人仍对抑郁症有着误解,甚至偏见。面对家人朋友的抑郁,很多人会直接“否认”,觉得就是“矫情”、“脆弱”、“堕落”,只要“积极乐观”点就好了。甚至是抑郁者也会自责,觉得自己“没用”、“不正常”。

 

正是这种不被接纳,让抑郁者在深渊里越陷越深。

 

 

如今,人为什么会突然就抑郁了?

 

抑郁症虽然来得猝不及防,但它总归有迹可循。希望问卷网找到的这个测试,能够为你提供帮助,也记得多多关注身边的朋友。抑郁症不可怕,只要你能正视它。

 

 

点击图片即可测试

 

 

 

 

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