本页仅为文字内容，不可回答。

桐庐县市民熬夜情况调查

欢迎参加本次答题
请问您的性别？
男
女
您的年龄是？
16-18岁
18-25岁
25-30岁
30岁以上
您现在是什么职业？
学生
有工作
无业游民
自主创业
请问您是否经常熬夜？
是
否
您周围的人熬夜吗？
大部分
少数
没有
平常是几点睡觉休息？
21：00-23：00
24：00以后
熬夜的原因？
玩手机
玩游戏
工作或学习
失眠/习惯
你熬夜后第二天的精神状态如何？
依旧精力充沛
注意力难以集中
如果因为熬夜影响到第二天的生活学习，您会怎么办?多选
喝咖啡/茶提神
死命坚持
往脸上泼冷水
转移注意力
请问您知道熬夜的危害有哪些？多选
皮肤干燥
黑眼圈/眼袋
黑斑/青春痘
视力下降
次日精神不好
记忆力下降
长不高
皱纹
是否有想过改掉熬夜的习惯？
是
否
个人方面，你认为哪些办法可以有效减少熬夜现象呢？
加强自己的意志力
为自己设定时间表，合理利用时间，争取按时完成学习或工作任务
戒掉一些如玩游戏或者“煲剧”的习惯
给自己的电脑或者手机断网
搜索相关模板
相关模板 换一换
举报