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注意力调查卷

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！
你认为能够控制住你的注意力吗
能
不能
你通常在什么情况下专注
上班时
上课时
玩游戏时
其他
你注意力通常在什么情况下不集中
    ____________
您是否经常在写作业时（或上班时）因为打开了一次手机就一直玩下去？
从未有过
有时候，但很少
经常
正在埋头写作业(或者忙其它事)的时候，突然去碰手机一般是用手机干什么？
玩游戏或刷动漫、小说
看电影或刷视频
闲聊
接受重要消息
其他
在什么环境下，你的注意力会更加集中？
安静的环境
稍微有些声音的环境
非常吵闹的环境
您一般能集中注意力做一件事多长时间？
0.5小时以内
0.5-1小时
1-2小时
2小时以上
希望以什么样的方式来提升自己的专注度？
自我约束
靠其它人或物约束自己
以上两者兼并
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