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关于健康饮食的问卷调查

亲爱的朋友们，你们好！感谢你们在百忙之中协助我们的调查。随着现代人们生活节奏的不断加快，大家常常因为忙碌的工作学习而忽略了个人的正常饮食，以至于饮食不均衡，从而引发了一系列的肠道等慢性疾病，危害到个人健康。我们此次问卷调查的目的在于通过对人们的饮食习惯的深入详细的了解分析来引起人们对个人健康饮食对于自身健康的重要性。本问卷采取不记名方式，故您可以无顾虑的回答以下问题。为确保问卷结果的真实性，请您如实填写。谢谢配合！祝您和您所关爱的人健康幸福！O(∩_∩)O~ 感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！

您的性别

○ 男

○ 女

你通常每天吃早餐吗？

○ 经常吃

○ 经常不吃

○ 每天都吃

你认为不吃早餐对身体的影响？

○ 有危害

○ 没危害

○ 不了解

你的三餐有规律吗？

○ 有

○ 沒有

你的日常饮食追求的是什么？

○ 营养均衡

○ 吃饱而已

○ 偶尔会注意营养搭配

○ 喜欢吃什么就吃什么

你是否保持每天吃新鲜的水果？

○ 是,保证每天都吃

○ 2-3天吃一次

○ 很少吃

○ 不吃

你有经常喝水的习惯吗?

○ 有

○ 沒有

○ 觉得口渴才喝

你吃宵夜吗?

○ 饿了就去吃

○ 每天固定吃

○ 经常去吃

○ 从来不吃

面对不健康却方便又好吃的食物？

○ 照样吃

○ 很少会吃

○ 坚决不吃

你的饮食态度是？

○ 能吃饱就好

○ 讲究营养科学搭配

○ 好吃就可以了

你觉得饭菜荤素搭配应该如何？

○ 荤食为主

○ 素食为主

○ 荤素各半

你认为造成的不良饮食习惯的原因是？

○ 减肥

○ 省时省事

○ 耍性子爱怎么样怎么样

○ 不了解饮食的重要性

如果你发现自己有不良的饮食习惯是否理会？

○ 一定会

○ 可能会

○ 不去理会

你认为健康的饮食习惯是否重要？

○ 非常重要

○ 比较重要

○ 不重要

○ 没想过这个问题

你在以下哪种途径获取健康饮食知识？

○ 阅读相关书籍

○ 电视节目

○ 不关心

下列几项中您在生活中有做到哪些呢？（可多选）

□ 每天都有喝牛奶

□ 每餐都有吃青菜

□ 每天都有吃水果

□ 每餐必须有肉类

□ 经常吃鱼，五谷杂粮

□ 每天喝八杯水

如果您现在饮食不合理，您觉得是因为哪些原因呢？（可多选）

□ 缺乏相关的营养知识

□ 习惯按口味选择食物

□ 经济条件限制

对于改善我们的饮食健康，您有什么建议？

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