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高校在校生焦虑认知与应对情况...
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高校在校生焦虑认知与应对情况调研
本次面向高校在校生开展心理焦虑相关情况调研,旨在了解大家的焦虑认知程度、身心表现及应对方式,为优化校园心理支持服务提供参考。
您的性别是
男
女
您是否为独生子女
是
否
您目前就读的年级是
大一
大二
大三
大四
您对焦虑相关心理常识的了解程度如何
有一定了解
完全不了解
日常学习生活中,您出现莫名恐慌不安情绪的频率是
从未出现
偶尔出现
经常出现
您出现胸闷、头部不适这类躯体反应的频率是
从未出现
偶尔出现
经常出现
您存在口干、食欲下降这类情况的频率是
从未出现
偶尔出现
经常出现
您存在入睡困难、睡眠浅多梦这类情况的频率是
从未出现
偶尔出现
经常出现
您出现无诱因心跳加速这类状况的频率是
从未出现
偶尔出现
经常出现
当您感受到明显焦虑情绪时,您是否清楚对应的调节处理方法
清楚了解
不太清楚
您是否知晓校内心理辅导服务的相关获取渠道
知晓相关渠道
完全不了解
当您被焦虑情绪困扰时,您通常会选择哪些调节方式
听音乐、阅读或外出散步放松
通过适度倾诉、宣泄释放情绪
通过运动等健康方式转移注意力
平复情绪后继续完成手头事务
其他调节方式
您认为当前校园可以从哪些方面优化心理支持服务
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