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正念训练推广课程课后问卷
亲爱的伙伴，您好！感谢您能抽出几分钟时间来参加本次体验课后的问卷调查！
一、整体而言，请您对课程满意度评分（1分表示最不满意，5分表示最满意。）
学习内容的实用
讲师讲授与解惑
学习环境与场地
二、这两天学习旅程中，您在哪些方面获得提升？（1星表示很少，5星表示100%）
自我照顾
情绪调节
压力缓解
关系改善
效率提升
内在平静
生活希望
其他，例如：
三、七大原则，您在课前与课后程度上的差异为何？
1.非评价程度
上课前：
上课后：
2.接纳程度
上课前：
上课后：
3.非用力追求程度
上课前：
上课后：
4.信任程度
上课前：
上课后：
5.耐心程度
上课前：
上课后：
6.放下程度
上课前：
上课后：
7.初心
上课前：
上课后：
四、您会向亲友推荐此课程吗？
五、您会推荐这样的上课方式吗？
六、您会推荐这位老师吗？
七、您在这两天的课程里，有什么收获和感想？
八、您对课程、讲师、场地、主办单位的建议：
衷心感谢您的用心填写，祝您生活愉快！
