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你离地狱有多远？

地狱，其实就在眼前！
认真觉察自己的情绪，看看你离地狱有多远？
你与你的直系亲属中，是否有人堕胎？
有。而且多人，多次。
有一人。
我经历过。
没有。
你与你的直系亲属中，是否有经历过意外伤害（手术，外伤）？
很多人，很多次。
很少。
我经历过。
没有过。
你与你的直系亲属中，是否有人患有很严重的疾病？
有，很多。
有，并不多。
我患有严重的疾病。
没有。
你会经常感到后悔吗？
从来不后悔
偶尔会后悔
经常会后悔
一直生活在后悔中
你的身体状况如何？
非常健康
偶尔小病
感觉自己亚健康，但医院查不出问题
经常有疼痛
了解自己对于越轨的觉知
我经常会做出越轨的事，我经常挑战规则。
我发现只要想象尝试越轨的行为，就会惴惴不安。
我发现只要是自己犯的过错，总能被抓现行。
我收到的惩罚总是过重。
了解自己对于烦恼的觉知
什么叫烦恼？我一点都没有烦恼。
还好，并不多，我能应对。
人生不如意事常八九，很辛苦。
我已经受不了了，我要逃离。
关于自己处理烦恼的觉知
原因完全在自己身上
必须找机会进行报复
惹不起我还躲不起吗？
习惯了，视而不见
关于正义与邪恶的觉知
我嫉恶如仇，自己必须站在正义的一边。
捉弄别人还是特别有意思的。
我没有特定的标准，见人说人话，见鬼说鬼话。
我绝对是个无恶不作的人。
请评价自己的生活状况。
谁还没有一点烦心事呢？
基本上挺好的，衣食无忧。
我觉得很寂寞，没有人能理解我。
我觉得实在是糟透了。
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