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关于大学日常生活运动情况调查问卷

您好，我们是铜仁学院的学生，本次调查是为了了解现代人运动的具体情况。特此进行此次调查。此次调查问卷不会对你产生任何影响，请根据自己实际情况填写下列问题(有A,B,C,D四个选项在符合的答案下打勾或直接填你的选项) 谢谢您的支持与合作！

您的性别：

男

女

您运动的目的是什么？

A减肥

B健身

C习惯

D其他

您认为一天什么时候为最佳运动时间？

A早上

B中午

C晚上

3.当您准备运动时，您认为什么时候吃东西最合适？

A 运动前一小时

B运动后一小时

C运动时不应吃东西

D其他

你一般运动多久？

A.半个小时以内

B.一个小时左右

C.一个小时以上

D.其他

你一个月运动几次？

A.每天

B.除周末

C.偶尔

D.其他

你运动之后的感觉…？

A 感觉很有精神

B 感觉很累

C感觉一般

D没有感觉

你运动之后想做什么？

A睡觉

B 吃饭

C发呆

D其他

你喜欢谁陪你一起运动？

A朋友

B男朋友或女朋友

C一个人

D一群人

你最想在什么时间段运动？

A.6—7点

B.8—9点

C.16—17点

D.18—19点

E．其他

你最喜欢的运动场所是哪里？

A.寝室

B.篮球场

C.田径场

D.其它

你最喜欢的运动项目是什么？

A.篮球

B.羽毛球

C.足球

D.跑步

你觉得让你没有时间参加体育活动的原因有那些？

A.学习太忙，没有时间

B.不想运动，没意思

C.没有同伴一起

D.其他

对于学校的运动会你的态度是什么？

A.积极参与各类项目

B.只参加集体项目

C.与我无关，无所谓

D.其他

你觉得经常锻炼有什么好处？

A.强身健体

B.可减轻学习压力

C.保持身材

D.提高记忆力

你参加运动是受到外在熏陶还是自己的意识？

A.见别人运动就运动下

B.知道运动很有好处，就多锻炼锻炼

C.很喜欢运动，认为是一种享受

D.其他

您对自身体育锻炼的满意度？

A.满意

B.一般

C.非常满意

D.不满意

您认为体育锻炼的价值意义是什么？（可多选）

A.促进健康，增强体质

B.促进交流，增强友谊

C.丰富业余生活

D.缓解工作压力

E.减肥

您对自己身体健康是否关注？

A.关注

B.不关注

C.一般

您认为我们学校的健身设施完善吗？

A.很完善

B.比较完善

C.有待改进

D很欠缺

您参加过学校的体育活动吗？

A.经常参加

B.很少参加

C.从不参加

您喜欢在什么天气运动？

Ａ晴天

B雨天

C 阴天

D其它

天气对您的运动计划的影响程度是怎样的？

A关键影响因素

B基本不影响

C有时会影响

D 直接无关联

如果您运动，您通常在什么样的情况下运动？

A心情不好的时候

B感到压力大的时候

C无论什么时候都运动

D其它

描述说明简答题请问您认为该怎样的运动才是最健康和最有效的？

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