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小学生睡眠状况调查问卷
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小学生睡眠状况调查问卷
感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题,本卷旨在调查小学生的睡眠情况,请根据自己的实际情况选择最符合自己的选项!
你的性别?
男
女
你的年级?
一二年级
三四年级
五六年级
你每天的睡眠时间大概是多长?
5-6小时
6-7小时
7-8小时
超过8小时
你早上一般几点起床?
六点前
六点半至七点
七点以后
你是否因为睡眠迟到过?
经常
偶尔
从没
你上课状态如何?
好
一般
差
你作业一般几点完成?
在校内完成
7-8点
8-9点
9-10点
10点后
你晚上一般几点睡觉?
8-9点
9-10点
10点之后
一天中哪个时间段最困?
上午
中午
下午
11、你觉得自己目前晚上睡眠质量如何?
好
一般
差
你是否存在入睡困难问题?
经常
偶尔
从不
你在课堂上打盹的原因是?
睡眠不足
精神难以集中
对老师上课内容不感兴趣
其他
你认为是什么影响了你的睡眠质量和睡眠时间 (多选)
课内家庭作业
课外培训作业
自己时间安排问题
自己写作业效率低
学校的作息时间安排不当
在考试前,你是否有睡眠焦虑现象
有
没有
你知道睡眠不足有哪些危害吗?(多选)
影响智力发展
影响身高发育
降低身体抵抗力
影响心理健康
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