《阳光心态》培训作业

英文名

1.什么是心态？

2.什么是阳光心态？

3. 怎样塑造阳光心态？

4.课堂上列举了哪些释放压力的方法？

5.除了课上列举的方法你还有哪些方式和方法可以合理释放压力？（列举3-5个）

6.分享一个你个人在过往工作中一例消极心态的事件，通过本次培训后你觉得应该如何积极处理？

7.分享一个你个人在过往工作中一例积极心态的事件，通过这个事件你感悟到了什么？

8.谈谈你对本次《阳光心态》培训后的感受。