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健康运动调查表

欢迎参加本次答题

请问您目前的年龄是？

20岁以下

20~35岁

36~50岁

50岁以上

您平时有做健身运动的习惯吗？

目前就在做健身运动

以前有做过健身运动

从来没做过健身运动

如果您选择健身运动，会考虑以下哪些健身方式？(最多选择2项)

走路

跑步

骑自行车

游泳

其他

您平时有使用过微信运动或者其他运动类型的APP软件么？

有

没有

没听说过这种类型软件

对您来说坚持每天健康运动困难么？

不困难

有点困难

非常困难

您觉得不能坚持每天健康运动最主要的原因是什么？

工作繁忙没有太多时间

没有合适的运动环境

感觉健康运动没有带来什么效果

感觉一个人运动太乏味

有惰性，总是坚持不住

其他个人原因

您对自身健康有什么看法？

1.身体素质挺好的，处于健康状态。

2.身体素质一般，每天亚健康生活。

3.身心劳累，熬夜过多。

4.长期处于疾病中，感冒每月都有。

您觉得以下哪些方式可以提高你对健身运动的兴趣，从而坚持每天运动？(最多选择3项)

有免费的私人健身教练提供各种科学的健身运动方式

结识附近的朋友，互相勉励共同参与健身运动

经常会有免费获得或者优惠购买个人健康类保险的机会

可以获得参加各种健康运动大会的机会从而结识更多的朋友和获得参会奖品

您觉得能够激发您每天都坚持健康运动的方式方法是什么？

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