下面一份关于对自身行为的看法和感觉的问卷。请参照下列的描述,对照自己与它的符合程度,在相应的选项上做出选择。
| 非常不符合 | 不符合 | 有点不符合 | 有点符合 | 符合 | 非常符合 |
1、我能以多种不同的方式来表达一个想法。 | | | | | | |
2、我不喜欢呆在陌生的环境中。 | | | | | | |
3、我感觉自己从未做出过决定。 | | | | | | |
4、我能找到有效的方法来应对看似无法解决的问题。 | | | | | | |
5、每当需要决定该怎么做时,我很少能想出不同的应对方法。 | | | | | | |
6、我乐于以创造性的方式解决问题。 | | | | | | |
7、无论处于何种情境,我都能采取恰当的行为。 | | | | | | |
8、我所做的事都是经过认真思考决定的。 | | | | | | |
9、无论面对怎样的处境,我都能应对自如。 | | | | | | |
10、我很难将知识应用于实际的生活中。 | | | | | | |
11、在处理问题时我愿意听取和考虑不同的解决方法。 | | | | | | |
12、我有自信用不同的方法去应对各种问题。 | | | | | | |
下面你会找到一些用来描述你自己想法或经验的句子。请阅读每个句子并选择与你最为相似的选项。
| 完全不像我 | 大部分不像我 | 有些像我 | 大部分像我 | 非常像我 |
1、新的计划和想法有时会使我无法专心于现有的计划。 | | | | | |
2、挫折不会使我气馁。 | | | | | |
3、当我着迷在某件计划一阵子后,会失去兴趣。 | | | | | |
4、我是个努力学习的人。 | | | | | |
5、我时常立下一个目标,但一阵子过后又改追求别的目标。 | | | | | |
6、我很难把我的注意力集中在一个要好几个月才能完成的计划上。 | | | | | |
7、无论什么事情,我开了头就要完成它。 | | | | | |
8、我很勤劳(我不轻言放弃)。 | | | | | |
在过去的两周里,你感觉自己被以下症状所困扰的频率是?
| 完全没有 | 有过几天 | 超过一半天数 | 几乎每天 |
1、对任何事情都提不起兴趣/感受不到兴趣。 | | | | |
2、感觉沮丧,忧郁,或绝望。 | | | | |
3、紧张、焦虑或愤怒。 | | | | |
4、易被激怒。 | | | | |
请判断以下各项行为描述与你的平时表现的相符程度,在相应的选项上做出选择。
| 完全不符合 | 有点不符合 | 有点符合 | 完全符合 |
1、我通常表现良好。 | | | | |
2、我通常举止恰当。 | | | | |
3、我经常惹麻烦。 | | | | |
4、和同学相比,我有很好的社交技能。 | | | | |
下面你会找到一些用来描述你与父母关系的句子。请阅读每个句子并根据其发生的频率选择最合适的选项。
| 从不 | 偶尔 | 有时 | 经常 | 总是 |
1.当你做得很好的时候,你的父亲会给予你赞美或鼓励。 | | | | | |
2.你会依赖父亲的建议和指导。 | | | | | |
3.你的父亲会给你一个拥抱,亲吻或者背部轻拍。 | | | | | |
4.你和你的父亲一起做一些你们都喜欢的事情。 | | | | | |
5.当你做得很好的时候,你的母亲会给予你赞美或鼓励。 | | | | | |
6.你会依赖母亲的建议和指导。 | | | | | |
7.你的母亲会给你一个拥抱,亲吻或者背部轻拍。 | | | | | |
8.你和你的母亲一起做一些你们都喜欢的事情。 | | | | | |
下面你会找到一些有时被人们用来描述你自己与周围环境之间关系的句子。请阅读每个句子并选择最能描述你的选项。
| 非常不同意 | 不同意 | 不确定 | 同意 | 非常同意 |
1、我发现一次有很多事情发生是令人不快的。 | | | | | |
2、一些音乐能够让我非常开心。 | | | | | |
3、我喜欢不错的口味。 | | | | | |
4、大声的噪音让我感到不舒服。 | | | | | |
5、当人们试图让我一次做太多事情时,我感到很恼火。 | | | | | |
6、当我周围小事情发生变化时,我能够注意到。 | | | | | |
7、当我必须在很短的时间内做很多事情时,我会感到紧张。 | | | | | |
8、我喜欢美妙的气味。 | | | | | |
9、我不喜欢看那些有很多暴力情节的电视节目。 | | | | | |
10、我不喜欢大声的噪音。 | | | | | |
11、当我生活中的事情改变时,我不喜欢它。 | | | | | |
12、当有人观察我时,我感到紧张。 这使我比平常表现更差。 | | | | | |