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大学生游离糖摄入调查

游离糖又叫添加糖,包括制造食品时添加的白砂糖、红糖、冰糖、果葡糖浆,加上天然存在于蜂蜜、果汁的糖分。《中国居民膳食指南》建议每天摄入的游离糖不超过50g,并最好控制于25g以下
请问您的性别是
您对甜食的喜爱程度(此类甜食限于您所熟知高糖非主食类食物,例如糖果、蛋糕、果汁、奶茶等)
不喜爱甜食
无所谓,可吃可不吃
一般喜爱
非常喜爱
依赖(需要频繁主动选择甜食食用)
您对自己日常游离糖摄入情况的了解
不在意或不认为自己有能力了解
在意但日常未进行统计
在意并偶尔或日常统计
请勾选出下列您认为的高糖食品
鲜榨果汁
裸蛋糕(参考无奶油的生日蛋糕)
烧烤类食物
山楂
猕猴桃
谷类粥(参考大米粥)
蕃茄酱、沙拉酱
您是否受到高糖饮食的困扰(血糖问题、摄糖过量导致的皮肤痤疮、对糖的依赖等)
不明
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