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你会每天去反思总结自己吗？

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！
你每天会反思自己所做的事吗？
会
不会
有概率，每周几次
您是如何反思自己的？
反思每个时间段
反思当天最让你有感悟的事
随便反思，无目的性
您会总结每天所做的事吗？
会
不会
偶尔会
您愿意用什么工具去反思总结呢？
笔记本
APP
微信小程序
您觉得反思和总结对自己有帮助吗？
有帮助
可能会有一点帮助，我现在还不知道
没帮助
您愿意去花时间反思总结自己吗？
愿意
不愿意
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