本页仅为文字内容，不可回答。

篮球队体能训练现状调查

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！
姓名
    ____________
性别
男
女
篮球队每周体能训练次数
1次
2次
3次
4次
其他（几次）
篮球队平时每次体能训练的时间
1小时以下
1-2小时
2小时以上
篮球队赛前每周体能训练的次数
1次
2次
3次
4次
其他（几次）
篮球队赛前每周体能训练的时间
1小时以内
1-2小时
2小时以上
篮球队每次体能训练内容
力量素质训练
速度素质训练
耐力素质训练
灵敏素质训练
柔韧素质训练
协调素质训练
力量素质训练方法
重复训练法
循环训练法
金字塔训练法（如：器械训练中，逐渐增加重量，减少次数，直到只能做一次练习为止）
复合训练法（两个或两个以上关节训练）
力量素质的训练手段
负重抗阻练习（采用杠铃，哑铃）
对抗性练习
利用力量训练器械练习
其他
速度素质训练方法
间歇训练法
重复训练法
变换训练法
持续训练法
循环训练法
速度素质的训练手段
变速跑
冲刺跑
运球急停急起
其他
耐力素质训练方法
间歇训练法
重复训练法
持续训练法
柔韧素质训练法
间歇训练法
重复训练法
变换训练法
柔韧素质的训练手段
动力性拉伸
静力性拉伸
每次训练有几个教练员在场？
1个
2个
3个
其他
搜索相关模板
相关模板 换一换
举报