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第六章 能源系统-颠倒课堂1

利用几分钟时间做几道练习题，以巩固本节课所学知识。请开始吧！
百米冲刺的主要能源是（）
ATP-CP
肌糖原酵解
糖异生
糖有氧氧化
1000米跑时的直接供能物质是（）
ATP-CP
ATP
乳酸能
糖和脂肪
健身运动强度低于50%最大摄氧量，以（）供能为主。
糖类
脂肪
蛋白质
以上均不是
运动员食物中增加蛋白质的摄入量，目的是作为能源储备。
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