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高中生熬夜现象调查问卷

欢迎参加本次答题
你的性别是
你就读的年级
高中一年级
高中二年级
高中三年级
上学期间,你通常几点睡觉
22点之前
22—23点之间
23—24点之间
24点之后
你现在一周一般有几天熬夜
0天
1天
2天
大于3天
你身边熬夜的人数
很多
一般
较少
没有
假期期间,你通常几点睡觉
22点及以前
22至23点
23至24点
0点以后
你觉得熬夜会影响你第二天的作习吗
严重影响
影响一般
习惯了,没感觉
不会
你所知道的熬夜的危害有哪些
只知道熬夜有害健康,但具体危害不了解
第二天上课精神很差,没精力听课
长时间熬夜导致智力水平下降,集中力变差
身体正常节律紊乱,影响视力,睡眠,肠胃
通常你熬夜的原因是什么
习惯晚睡
学习工作所致
想要娱乐放松
其它
通常你熬夜时在做什么
看课外书
学习
娱乐放松
其它
你觉得熬夜和通宵值得
值得
不值得,但是不想改变,觉得这种生活方式还可以
不值得,准备改变
基本没影响很不值得,坚决不熬夜甚至通宵
.你对现在高中生;普遍出现熬夜现象持什么态度
支持,高中生年轻有精力
很反感,早睡早起才是好习惯
不支持但反感
无所谓
就个人方面,你认为哪些办法可以有效减少熬夜现象呢?
加强自己的意志力
为自己设定时间表,合理利用时间,争取按时完成学习或工作任务
戒掉一些如玩游戏或者追剧的习惯
给自己的电脑或者手机断网
其它
你认为学生想要减少熬夜现象,最需要谁的帮助
自己的意志
同学的提醒
父母的关怀
教师的教导
学校的关注
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