《吃掉那只青蛙》6
感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题,现在我们就马上开始吧!
(前言)那些成功的、幸福的、充满激情的人在利用( )方面比普通人要聪明得多
(引言)曾经有一句谚语说,如果你每天早上醒来做的第一件事情是吃掉一只活的( ),你就会发现,这一天的时间里,将没有什么比这个更糟糕的事情了
(引言)如果你要完全吃掉一只青蛙,却只是一直坐在那里盯着它看,看得再久也( )
(引言)分清轻重缓急,克服拖延,先处理最重要的事情,是一种身心相互协调的技能,要想培养这一技能,可以通过( )来学习,然后不断地重复,直至它在你的潜意识中深深地刻下烙印
(引言)任何技能都能熟能生巧,人的思维像肌肉一样,通过反复使用会变得更加强壮、更加( )
(引言)为了养成专注的习惯
首先,下定决心养成做事( )的习惯 ____________
其次,约束自己反复( )那些想要学习的原则 ____________
最后,无论做什么事情,都要( ),直至养成这种习惯 ____________
(第一章)首先要确定你在生活中的每个领域要达到的( )是什么,然后再决定把什么作为你要吃的”青蛙“
(第一章) 有一个方法对设定并实现自己的目标非常有效,这个方法包括7个简单的步骤
1第一步:明确你究竟( ) ____________
2第二步:把你的( )写下来 ____________
3第三步:为你的目标设定一个完成的( ) ____________
4第四步:为了实现目标,把你想到的、所有要完成的事项都列在一个( )上 ____________
5第五步:进一步梳理整份清单,使之成为一份计划,根据( )顺序来整理计划 ____________
6第六步:根据计划马上采取( ) ____________
7第七步:每天解决一部分( ),向前推进主要目标的实现 ____________
(第一章)史蒂芬.柯维曾经说过这样一句话,”在你开始攀登成功的阶梯之前,首先要确定你的梯子没有( )
(第二章)你工作的首要目标,应该是尽可能从你的脑力、体力和( )投资中获得最高的回报
(第2 章)你需要针对不同的目标制订不同的计划
1首先,你必须拟定一份( ),把你能想到的、未来能做的每一件事情都写下来。 ____________
2其次,你应该在每月月末,为下一个月要做的工作制订一份每( ) ____________
3再次,在每周工作开始前,你要提前制订一份每( ) ____________
4最后,你应当把每月计划和每周计划上列出的事项分配到每( )上 ____________
(第2章)当你按照拟定的计划安排工作时,你会发现自己的工作效率越来越高,你的自信心也越来越强,生活完全在( )的掌握之中
(第3章)每天你能完成的最重要的任务通常是最艰难、最复杂的任务,但是,圆满地完成这些任务所带给你的回报和奖励也是( )的。
(第3章)能够卓有成效地工作和具有辉煌成就的人总是磨炼自己,先开始做摆在他们面前( )的工作
(第4章)与没有长期时间观念的人相比,能够运用( )时间观念规划生活和职业前途的人似乎能对自己的时间和活动做出更好的决定。
(第4章)成功人士是那些懂得( )满足感,愿意做出短期牺牲来追求长期高回报的人
(第4章)经常思考你做出的选择、决定和行为是否能产生积极的发展前景及对未来的影响,这是确定你的工作和个人生活中的( )顺序的最好方法之一
(第4章)如果想专注地完成计划上最重要的任务,每次要问自己3个固定的问题
1第一个问题,:“ ( ) ” ____________
2第二个问题:“ ( ) ” ____________
3第三个问题:“ ( ) ” ____________
(第5章)在时间管理的词典里,有一个最有力的词——”( ) “
(第6章)ABCDE法是指开始完成第一项任务前,在每一个任务前分别标上ABCDE
1、标有字母A的任务是重要,且( )的事情 ____________
2、B类任务是指那些( )的事情,但是如果你不做这些事情,后果并不十分严重 ____________
3、C类任务是做了大家都( ),但是不做也没有人为此感到不悦的事情 ____________
4、D类任务是可以( )给他人去做的事情 ____________
5、E类任务是完全可以( )的事情,这些事情对你来说没有任何意义 ____________
(第7章)管理的关键结果领域是计划、组织、配备人员、( )、监督、检查和报告
(第7章)战胜拖延并且更快地做更多事情的最佳方法之一是,你要成为你的关键结果领域内绝对( )的人才。
(第8章)如果你想保持生活的平衡,工作的时候就要( )
(第9章)不要奢望第一次就能把一切都做得尽善尽美,甚至不要奢望前几次就能做好,在事成之前,要做好( )的准备
(第10章)克服拖延最好的方法之一,是不要把自己面前的工作看作一个庞然大物,相反,一次只处理( )的一部分
(第11章)个人能力与专业能力的提升是节约时间的最有效的方法之一,你对自己的关键任务越( ),就越能激励你持续地高效工作
(第12章)只有准确地找出自身的( ),才能对症下药,决定用什么方法来解决问题
(第13章)成功者总能不断地给自己施加( ),一直表现出色,与此相反,失败者总是等着别人来指挥、监督自己,等着别人把压力施加给自己。
(第14章)决定你的感受的不是你遇到了什么事情,而是你怎样( )这些事情,在很大程度上,你看待这些事情的方式,决定它们是否能激励你。
(第15章)维系人与人之间关系的关键是让科技在( )的范围内
(第16章)你用利用( )周期性地提醒自己,什么事情最重要,并阻止自己去做那些最不重要的事情。
(第17章)高度的( )是高绩效的关键,电子设备和其他中断注意力的事情对你的诱惑,会吸引你的注意力,使你的注意力分散到各处,导致做事最终以失败告终。
(第18章)奶酪工作法的原理是,每次解决任务中的( )之后,就在任务清单上打一个洞,打过的洞就像一块奶酪的洞一样。
(第19章)要成功使用这一方法,即每天在某个特定的时间段处理特定的事情,关键是要提前计划每一天的工作,然后找一个固定的时间段,来处理( )的活动和工作
(第20章)拥抱这种心流的方法之一就培养一种( ),这是一种内在的动力和渴望,是想要尽快开始并完成一项工作的冲动。
(第21章)全力以赴地投入一项工作的要求是,一旦开始做这件事情,就( )地投入进来,不受外界干扰,不转移注意力,直到100%地完成工作
(第21章)坚持不懈就是( )的外在表现,你越自律,越能坚持不懈地投入一项重要工作,你就会越喜欢、尊重自己。