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关于大学生压力状况与减压方式的调查问卷

叮咚！有一份鸭梨小问卷等待你填写owo
你的性别是：（）
男
女
你的专业是
文史类
理工类
艺体类
你的年级是
大一
大二
大三
大四
你认为自己的压力
很大
较大
一般
较小
没有
你有没有因压力而产生过激行为
有
没有
你是否因压力产生自杀／残的念头
是
否
你是否接受过专业的心理疏导排解压力
是
否
4、请将以下几项所带给你的心理压力由大到小排序
家庭压力
人际关系压力
未来就业压力
学习压力
感情压力
国家发展前途
经济压力
你认为家庭带给你的压力有（多选）
父母的期望
家庭环境
家庭关系
无压力
其他
你认为自己的人际关系怎么样？
很好，朋友很多，也有几个知心朋友
朋友很多，但缺乏真正的知己
朋友不需要太多，能有几个知己就足够
不善与人交往，朋友不多，关系也一般
觉得自己没有朋友，孤独自闭
对于学习，你现在的状况是
具有很大热情，学习起来得心应手，每天都学习令我很充实
休闲娱乐与学习两不误，能做到劳逸结合
觉得学习很难，也很乏味，玩的时间大于学习的时间
不想学习，但是又怕自己的成绩不好，深深忧虑
学习不存在我的字典里（无所谓）
学习工作方面给你压力最大的是（多选1～3）
学生工作
课程学习
未来就业
考研
父母对自己学业的期待
与同学学习中的竞争压力
成绩排名
其他
关于未来的发展与就业，你现在的情况是
有远大理想，并且做好了计划和一切准备，并且愿为之去脚踏实地的努力
有理想，但缺乏长期坚持的斗志与行动
暂时没什么绝对的目标，先见步行步
没方向、没目标、没动力，感觉现在过一天是一天
不用太拼，平凡地学习生活，将来找一份能过得去的工作就行了
目前感情带给你的压力是（多选）
毫无压力，每天很幸福（柠檬供应商）
和对象交往不顺利（有矛盾）
喜欢的人不喜欢自己
期盼甜甜的恋爱，但每天只能当柠檬精
感到自卑，不敢拥有恋情
暂无恋爱打算
性向
其他
是否有过轻生念头？
经常
偶尔
很少
没有
面对压力，你通常
转移注意力，做自己喜欢的事情
发泄
压抑
顺其自然
寻求外界帮助
具体排解压力的方法（多选）
写日记
上网看剧，听歌
运动／跳舞／唱歌
外出游玩
大吃大喝
和他人倾诉
借酒消愁
破坏东西（暴力发泄）
什么都不做自己静静呆着
自残
其他
你通常选择向谁寻求帮助（多选）
家人
朋友
对象
老师／辅导员
学长／姐
网友
专业人士
其他
你认为自己的解压方式的有效程度
非常有效
比较有效
一般
效果不大
没有效果
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