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大学生看待和管理自己的健康问题

您好,我们正在进行一项关于大学生看待和管理自己健康问题的调查,想邀请您用几分钟时间帮忙填答这份问卷。本卷实现匿名制,所有数据只用于统计分析。请您放心填写,题目没有对错之分,请您按照自己情况填写,谢谢您的帮助!
您的性别?
您的年级?
大一
大二
大三
大四
研究生
您对你的健康状况是否了解?
总体来说,您觉得你的健康状况是?
非常好
很好
一般
较差
您知道真正的健康包括哪些方面?
身体健康
心理健康
社会完好关系的健康
道德的健康
以上都是
您三餐规律嘛?
按时按量吃三餐
一天两餐
偶然没有规律
经常不规律
您一个星期选择外卖的频率为多少?
1~3次
4~6次
7~10次
10次以上
您平均每天睡眠时间有多少?
少于6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您一周运动几次?
没有
1-3次
4-6次
7次及以上
您每次运动的时间为多少?
半小时以内
一小时以内
一个半小时以内
两小时以内
两小时以上
您身体出现不适时,你会选择什么?
不去理会
自己解决
去医院就医
去找营养师咨询调和身体
您多久体检一次?
一个月一次
一个季度一次
半年一次
一年一次
对于以往的就诊资料,您会选择?
扔掉
带回家随处扔
认真保留下来
您最近精神情况?
失眠
记忆力下降
头疼
记忆力不集中
乏力,犯困
您认为人体需要的营养素是?
蛋白质
碳水化合物
脂类
矿物质
维生素
膳食纤维
您认为什么行为有助于健康?
常听音乐
多和同学交流
早睡早起
时常运动
多吃肉食
一个人独处
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