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居民健康意识及保健方法调查
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Q1:您的性别
Q2:您的年龄
20岁以下
20-30岁
30-40岁
40-50岁
50-60岁
60岁以上
Q3:您的身体状况如何?
非常健康,一般不生病,偶尔生病也不用吃药
比较健康,很少生病,偶尔生病吃点药就好
一般健康,偶尔有点小病
身体状况不太好,经常生病或有较为严重的慢性病
身体状况很不好
Q4:您一天的平均睡眠(包括午睡)时间有多长?
小于6小时
6-8小时
8-10小时
10小时以上
Q5:您每周的运动时间?
小于一小时
1-3小时
3-5小时
5-7小时
7小时以上
Q6:您吃早饭的情況如何?
准时吃,营养丰富
准时吃,但是内容比较随便
不准时吃,有时可能会不吃
经常不吃
Q7:您认为在您的生活中损害健康的因素都有哪些?【多选】
三餐饮食不规律
饮酒
吸烟
缺乏锻炼
对着电脑过久
久坐不动
不能保证睡眠时间
睡眠质量差
工作/学习压力(忙、提职、晋升、工作环境等等)
生活压力(房子、汽车、就业、升学等等)
其他因素(请注明)
Q8:以下保持健康的措施,您采用了哪些?【多选】
戒烟(不吸烟)
限酒
吃营养品、保健品(请填写名称)
平衡膳食
早睡早起
经常运动
其他方法(请把您的好方法告诉我们)
有自己的减压方式,保持好心情
都没有采用
Q9:您多久去医院做一次身体检查?
少于一年一次
1-2年一次
无计划,偶尔去检查一下
从来不去
Q10:您生病时的就医情况:
感觉不舒服马上去医院/诊所
先自己吃药,状况不转好时去医院
尽可能不去医院,自己吃药挺过来
不吃药,不去医院,等病自然好
Q11:您对保健品的看法:
能帮助保健
可能有用,至少吃了没害处
没用,买的是心理作用
Q12:您认为您对自己健康的关注程度如何?
非常注意
比较注意
不太注意
完全不注意
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