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亚健康状况调查问卷

欢迎参加本次答题

问卷中与亚健康有关的每一项问题都有类似完全不符合(1分)、基本不符合(2分)、符合(三分)、比较符合(4分)、非常符合(5分),依据程度而分的五个选项,依据选项程度由轻到重、由小到大赋值,根据分值划分亚健康标准:总分60分以下(包括60分)的为没有亚健康、61-90之间为轻度亚健康、91-120之间为中度亚健康、121-150之间为重度亚健康。

Q1:问卷一:
1 我感觉到疲乏 ★ ★ ★ ★ ★
2 我的疲乏在休息后不能缓解 ★ ★ ★ ★ ★
3 我感到头脑昏沉 ★ ★ ★ ★ ★
4 我颈背肌肉酸痛。 ★ ★ ★ ★ ★
5 我感到眼睛干涩酸胀。 ★ ★ ★ ★ ★
6 我感到咽干。 ★ ★ ★ ★ ★
7 我感到记住事情很困难。 ★ ★ ★ ★ ★
8 我的食欲很差。 ★ ★ ★ ★ ★
9 我感到腹满腹胀。 ★ ★ ★ ★ ★
10 我很容易出汗。 ★ ★ ★ ★ ★
11 我睡着后经常出汗。 ★ ★ ★ ★ ★
12 我感到手脚心发热。 ★ ★ ★ ★ ★
13 我感到心慌。 ★ ★ ★ ★ ★
14 我感到胸闷。 ★ ★ ★ ★ ★
15 我感到身体有疼痛。 ★ ★ ★ ★ ★
16 我的睡眠质量很差。 ★ ★ ★ ★ ★
17 我每天都难以入睡。 ★ ★ ★ ★ ★
18 我睡觉时蒙多,经常从噩梦中惊醒。 ★ ★ ★ ★ ★
19 我思考问题时注意力不容易集中。 ★ ★ ★ ★ ★
20 我感觉心情烦躁。 ★ ★ ★ ★ ★
21 我对什么事情都不感兴趣。 ★ ★ ★ ★ ★
22 我的情绪非常不好,什么事都不能使我高兴。 ★ ★ ★ ★ ★
23 我经常对身边的人发脾气。 ★ ★ ★ ★ ★
24 我总觉得似乎有不幸事情要降临。 ★ ★ ★ ★ ★
25 我没有充沛的精力去应付日常生活。 ★ ★ ★ ★ ★
26 我感觉到压力很大。 ★ ★ ★ ★ ★
27 我的月经周期不正常。(女生答) ★ ★ ★ ★ ★
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