被引用:75次
本页仅为文字内容,不可回答。
中学生睡眠质量调查

                                                                            贵阳一中高一(22)班 生态文明第六小组制

    你好!我们来自贵阳一中,正在做一个关于中学生睡眠质量状况的调研,麻烦您花几分钟的时间完成这份问卷。对于您的配合,我们感到衷心的感谢。

Q1:请问您所在的年级是?
高一
高二
高三
Q2:请问您的性别是?
Q3:请问你平时的平均睡眠时间大致是几个小时?
小于等于6个小时
大于6小时,小于7个小时
大于7个小时,小于8个小时
8个小时及其以上
Q4:请问你入睡后的状态
一觉睡到天亮
半夜偶尔醒来
半夜经常醒来
彻夜难眠
Q5:请问你醒后的感受
精力充沛,不赖床
基本清醒,不赖床
意识模糊,需要反复
十分困倦,再次入睡
Q6:你一般几点入睡
11点~11点半
11点半~12点
12点~1点
1点之后
Q7:你睡前是否有运动的习惯
较缓和的运动(如慢跑,散步)
较激烈的运动(如篮球,足球)
Q8:若有,你认为运动对睡眠的作用是?若无,可跳过
能促使我尽快入眠
有一定促进效果
作用效果不明显
有副作用
Q9:你睡前有什么习惯
听歌
看书
玩手机
与人聊天
Q10:若有,你认为以上习惯对睡眠的作用是?若无,可跳过
能促使我尽快入眠
有一定促进效果
作用效果不明显
有副作用
Q11:你觉得你的睡眠状况是
非常好
一般
糟糕
Q12:可能造成你失眠的因素有以下哪些?
灯光亮度
极端情绪(如愤怒,悲伤)
生物钟紊乱
睡前回忆太多事情
四周声音干扰
Q13:假如有可以改善你睡眠的方法,你是否愿意采取?
项目设置
  • 有新数据时,通过微信提醒我
  • 整体按钮颜色设置
联系我们
客服专线 4006-700-778
其他咨询 4006-188-166
客服邮箱 wenjuan@idiaoyan.com
问卷网公众号 问卷网公众号
问卷网APP 问卷网APP
问卷网服务协议 隐私政策 免责声明 ©2013-2020 上海众言网络科技有限公司 ICP证:合字B2-20160010 沪ICP备10013448 沪公网安备 31010402000149号