有氧轻食周一(8月12号)订餐——晚餐

1.主食沙拉(其中红薯\土豆或者紫薯作为其中的主食,每份沙拉重量在420~450克)2.轻食沙拉(以大量蔬菜底为主,没有搭配主食,总重量在400~420克。每一份赠送一小包面包3.沙拉健康餐,不含米饭

有氧轻食周一(8月12号)订餐——晚餐

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