社交平台压力来源可行性调研问卷

社交平台压力来源可行性调研问卷

您好！我们正在进行一项关于社交平台使用体验的调研，旨在了解用户在社交平台中可能感受到的压力来源。本问卷匿名填写，所有数据仅用于学术研究，请放心作答。感谢您的宝贵时间！

Q1:您最常使用的社交平台类型是？

微信、QQ等即时通讯类

微博、小红书等图文分享类

抖音、快手等短视频类

知乎、豆瓣等社区论坛类

其他

Q2:您平均每天使用社交平台的总时长大约是？

少于30分钟

30分钟-1小时

1-3小时

3-5小时

5小时以上

Q3:您使用社交平台的主要目的是什么？（可多选）

与亲友保持联系

获取新闻资讯

娱乐消遣

学习知识/技能

展示生活/分享观点

工作需要

关注名人/网红动态

Q4:总体而言，您认为使用社交平台给您带来的压力有多大？（1分表示毫无压力，5分表示压力非常大）

分数

标签

Q5:您认为以下哪种情况最容易在社交平台上引发您的焦虑或压力感？

看到他人展示的“完美”生活

收到大量未读消息/通知

发布内容后担心无人点赞或评论

参与网络争论或看到负面评论

信息过载，感觉跟不上潮流

Q6:在社交平台上，哪些内容或功能会显著增加您的使用压力？（可多选）

“已读不回”功能

点赞/粉丝/阅读量等公开数据

限时动态（如24小时消失）

算法推荐的“你可能认识的人”

需要持续互动的社交游戏

充斥广告或营销内容

Q7:当您感到社交平台带来压力时，您通常会如何应对？

直接关闭App或退出账号

减少发布或浏览的频率

向现实中的朋友倾诉

在平台内屏蔽或取关相关来源

不做特别处理，顺其自然

Q8:您是否曾因为社交平台上的内容或互动，影响到您的线下情绪（如心情低落、烦躁）或睡眠质量？

经常

偶尔

很少

从未

Q9:从0到10分，您有多大意愿推荐您常用的社交平台给一位希望缓解压力的朋友？（0分表示绝不推荐，10分表示非常愿意推荐）

选项1

Q10:您认为社交平台的设计在哪些方面可以改进，以减少用户压力？（可多选）

提供更简洁、无干扰的界面模式

允许用户完全隐藏互动数据（如点赞数）

优化通知系统，允许更精细的分类管理

增强内容过滤与个性化屏蔽功能

提供使用时长提醒与强制休息功能

设置更友好的“离线”或“免打扰”状态

Q11:您是否认同“社交平台上的压力是不可避免的”这一说法？

非常认同

比较认同

一般

不太认同

完全不认同

Q12:请描述一次令您印象深刻的、在社交平台上感受到压力的具体经历。（选填）

填空1

Q13:您认为，相较于现实社交，社交平台带来的压力有何不同？

平台压力更大，因为范围更广、比较更直接

现实压力更大，因为涉及更复杂的人际关系

两者压力类型不同，难以比较

感觉两者都没有明显压力

Q14:您是否愿意参与后续关于“健康使用社交平台”的访谈或深度研究？

愿意

不愿意

不确定

Q15:对于本次调研主题“社交平台压力来源”，您还有任何其他想补充的看法或建议吗？

填空1

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