华东地区数码电子睡眠质量消费行为调研

华东地区数码电子睡眠质量消费行为调研

尊敬的参与者，您好！我们正在进行一项关于华东地区居民数码电子产品使用与睡眠质量关系的消费行为调研。本问卷旨在了解您的相关习惯与看法，所有数据仅用于学术研究，我们将严格保密。感谢您的宝贵时间与支持！

Q1:您目前居住的华东地区省份/直辖市是？

上海市

江苏省

浙江省

安徽省

福建省

江西省

山东省

Q2:您的年龄段是？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q3:您平均每晚的睡眠时长大约是？

少于6小时

6-7小时

7-8小时

8-9小时

超过9小时

Q4:总体而言，您对自己目前的睡眠质量满意吗？（1分为非常不满意，5分为非常满意）

分数

标签

Q5:在睡前1小时内，您通常会使用以下哪些数码电子产品？（可多选）

智能手机

平板电脑

笔记本电脑/台式电脑

电子书阅读器

智能手表/手环

电视

游戏主机

其他

基本不使用

Q6:您睡前使用数码电子产品的主要目的是？

社交/聊天

浏览新闻/资讯

观看视频/影视

玩游戏

阅读电子书/文章

处理工作/学习事务

听音乐/播客

其他

Q7:您是否认为睡前使用数码电子产品（如手机、电脑）影响了您的睡眠质量？

严重影响，经常导致入睡困难或睡眠变浅

有一定影响，有时会感觉睡不好

影响不大，感觉不明显

基本没有影响

不确定

Q8:为了改善睡眠，您曾尝试过或了解以下哪些与数码产品相关的功能或方法？（可多选）

设置手机定时勿扰/睡眠模式

佩戴防蓝光眼镜

使用监测睡眠的APP或智能手环

睡前听助眠白噪音/音乐APP

使用智能灯营造睡眠氛围

未尝试过任何相关方法

Q9:您是否购买过专门为改善睡眠而设计的数码电子产品或配件（如助眠灯、智能睡眠监测仪、高端防蓝光眼镜等）？

是，购买过

否，但考虑过购买

否，从未考虑过

Q10:在购买数码电子产品时，“是否有助于睡眠”或“减少对睡眠干扰”会成为您的一个考虑因素吗？

是，非常重要的因素

是，会稍微考虑一下

否，基本不会考虑

不确定

Q11:您对目前市面上“助眠”或“睡眠友好型”数码电子产品的了解程度如何？（1分为完全不了解，5分为非常了解）

分数

标签

Q12:如果有一款能有效帮助改善睡眠质量的智能设备（如结合光线、声音、监测的智能助眠仪），您向朋友或家人推荐的可能性有多大？（0分代表完全不可能，10分代表极有可能）

选项1

Q13:您希望通过未来的数码电子产品在哪些方面帮助改善睡眠？（可多选）

更精准的睡眠阶段监测与分析

智能调节环境光线促进褪黑素分泌

播放个性化助眠声音/音乐

通过生物反馈进行放松训练

与智能家居联动，自动营造睡眠环境

提供专业的睡眠改善建议与课程

其他

Q14:您愿意为具有显著“改善睡眠”功能溢价（相比同类普通产品）的数码电子产品支付多少额外费用？

不愿意支付额外费用

愿意支付5%以内的溢价

愿意支付5%-15%的溢价

愿意支付15%-30%的溢价

愿意支付30%以上的溢价

Q15:对于数码电子产品与睡眠健康的关系，您还有哪些看法或建议？

填空1

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