苏州市游戏运动健身习惯问卷调查

您好！我们正在进行一项关于苏州市居民游戏、运动与健身习惯的调研。本问卷旨在了解您的相关行为与偏好，所有信息仅用于统计分析，我们将对您的个人信息严格保密。感谢您的参与！

Q1:您的性别是？

男

女

其他

不愿透露

Q2:您的年龄属于以下哪个区间？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q3:您目前居住在苏州哪个区？

姑苏区

工业园区

高新区（虎丘区）

吴中区

相城区

吴江区

昆山市

常熟市

张家港市

太仓市

其他

Q4:您平均每周参与体育锻炼（包括跑步、球类、健身房、瑜伽等）的频率是？

几乎不锻炼

1-2次

3-4次

5次及以上

Q5:您通常每次体育锻炼的时长是？

30分钟以内

30分钟至1小时

1-2小时

2小时以上

Q6:您通常参与哪些类型的体育锻炼？（可多选）

跑步/健走

健身房器械训练

球类运动（如篮球、足球、羽毛球）

游泳

瑜伽/普拉提

骑行

舞蹈

户外登山/徒步

其他

Q7:您主要的体育锻炼场所在哪里？

公共体育场馆/公园

商业健身房/工作室

小区/社区健身设施

家中

学校/单位场馆

其他

Q8:您平均每周玩电子游戏（包括手机、电脑、主机游戏）的频率是？

几乎不玩

1-2次

3-4次

几乎每天

Q9:您通常每次玩电子游戏的时长是？

30分钟以内

30分钟至1小时

1-2小时

2小时以上

Q10:您通常玩哪些类型的电子游戏？（可多选）

手机休闲游戏（如消消乐、棋牌）

手机MOBA/射击游戏

电脑/主机单机游戏

电脑/主机网络游戏（MMO）

电脑/主机竞技游戏（如LOL、CS）

体感/运动类游戏（如健身环、舞力全开）

其他

Q11:您是否认为玩体感/运动类电子游戏（如健身环）对保持身体活动有积极帮助？

非常有帮助

比较有帮助

一般

帮助不大

没有帮助

Q12:从0到10分，您有多大意愿向朋友推荐结合游戏元素的健身方式（如运动类游戏、健身APP游戏化）？

选项1

Q13:影响您坚持规律运动或健身的主要障碍是什么？

工作/学习太忙，没时间

缺乏动力或毅力

附近缺乏合适的场地或设施

运动成本较高（如会费、装备）

没有同伴一起

身体健康原因

没有障碍，我能坚持

Q14:哪些因素能激励您更积极地参与运动或健身？（可多选）

明确的健康目标（如减肥、增肌）

游戏化的挑战和奖励（如APP徽章、排行榜）

朋友/家人的陪伴或督促

加入运动社群或俱乐部

专业的教练指导

参与赛事或活动

其他

Q15:您是否使用过运动健身类APP（如Keep、悦动圈）或智能穿戴设备（如运动手环、智能手表）？

是，经常使用

是，偶尔使用

曾经用过，现已不用

从未使用过

Q16:如果您使用运动APP或设备，您最看重哪些功能？（可多选）

记录运动数据（步数、心率、消耗）

提供训练计划或课程

社区互动/好友比拼

游戏化任务与成就

健康数据分析与建议

其他

Q17:您是否愿意为优质的运动健身课程、APP会员或专业指导付费？

非常愿意

比较愿意

一般

不太愿意

完全不愿意

Q18:对于在苏州推广全民健身、鼓励市民参与运动，您有什么具体的建议或想法？

填空1

苏州市游戏运动健身习惯问卷调查

介绍

本模板旨在提供苏州市居民游戏化运动与健身习惯的标准化调研方案。帮助您收集运动频率、分析游戏偏好、评估健身障碍，适合社区健康机构、体育管理部门和游戏开发商优化本地健康促进策略。

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苏州市游戏运动健身习惯问卷调查

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