华东地区物流快递从业人员饮食健康习惯舆情监测调研问卷

您好！我们正在进行一项关于华东地区物流快递从业人员饮食健康习惯的调查研究。本问卷旨在了解您在日常工作中的饮食状况与健康习惯，所有信息仅用于学术研究，我们将对您的个人信息严格保密。感谢您的参与和支持！

Q1:您目前在华东地区从事物流快递工作的主要岗位是？

快递员/配送员

分拣员/操作员

司机

站点/网点管理人员

后勤/行政人员

其他

Q2:您平均每天的工作时长大约是？

8小时以内

8-10小时

10-12小时

12小时以上

Q3:您的工作性质主要是？

固定班次，时间规律

班次不固定，但总体规律

工作时间不规律，随任务量变化

其他

Q4:您在工作日（非休息日）通常通过哪些方式解决午餐？（可多选）

从家里自带

在固定餐馆/食堂就餐

路边摊/流动餐车购买

外卖平台点餐

便利店购买便当/速食

不吃午餐

其他

Q5:您在工作日按时吃午餐的频率如何？

几乎每天都能按时

大部分时间能按时

偶尔能按时

很少能按时

几乎从不按时

Q6:您认为影响您按时、规律就餐的最主要因素是？

工作太忙，没时间吃饭

送餐/配送区域附近没有合适的就餐点

想节省开支

没有食欲或习惯性忽略

其他

Q7:您在工作期间通常会选择哪些类型的食物或饮品？（可多选）

高热量快餐（如汉堡、炸鸡）

面食/米饭套餐

清淡小炒/蔬菜

包子/馒头/饼类

功能性饮料（如红牛、东鹏特饮）

碳酸饮料

瓶装水/茶水

咖啡

其他

Q8:您平均每天饮用白开水或茶水的量大约是多少？

少于500毫升

500-1000毫升

1000-1500毫升

1500毫升以上

Q9:您是否有意识地控制高油、高盐、高糖食物的摄入？

总是有意识控制

经常有意识控制

偶尔有意识控制

很少控制

从不控制

Q10:在过去一个月里，您是否因为工作饮食问题（如不规律、不健康）感到过胃部不适、乏力或其他身体不适？

经常感到

有时感到

很少感到

从未感到

Q11:综合考虑便利性、价格和营养，您对自己目前工作期间的饮食状况满意度如何？（0分表示非常不满意，10分表示非常满意）

选项1

Q12:您所在的站点/公司是否提供过关于健康饮食的指导或支持（如提供健康餐食选择信息、设置饮水点等）？

有，且比较完善

有，但比较简单

没有提供过

不清楚

Q13:您希望公司或相关方面在改善员工饮食健康方面提供哪些支持？（可多选）

设立或补贴员工食堂/固定就餐点

提供健康饮食补贴或餐券

在工作场所设置便利的饮水设备

提供健康饮食知识宣传或培训

允许更灵活的用餐时间安排

其他

Q14:您每周进行体育锻炼（如跑步、健身、打球等）的频率是？

几乎每天

每周3-4次

每周1-2次

每月1-3次

几乎不锻炼

Q15:您平均每天的睡眠时间大约是？

少于6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q16:总体而言，您对自己目前的健康状况评价如何？（1分表示非常差，5分表示非常好）

分数

标签

Q17:对于改善物流快递从业人员的饮食健康和工作生活平衡，您还有什么具体的意见或建议？

填空1

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