抗压能力

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！

你的年龄是

15-17

18-22

23以上

你时常感觉自己有压力吗

是

否

你的压力来自于哪些方面

学习不好

父母过高期许

未来就业竞争大

担心自己找不到男女朋友

你觉得自己承受压力能力如何？

选项1 ★ ★ ★ ★ ★

有压力时你会表现出什么特征

吃不下东西

沉默不语

睡眠不稳

经常头疼

其他

你觉得心理压力对你有什么影响？

转化成动力促使进步

带来一定的负面情绪

完全负面影响使你无心学习

有压力时你会选择怎样去释放它

睡觉

运动

与朋友哭诉，寻求安慰鼓励

暴饮暴食

出门散心

买买买！

大嗓唱歌

刷小视频看电视

其他

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