不同年龄段的社会群体失眠现象调查
您睡前半小时一般会做些什么？
做运动
吃东西或喝东西
打游戏
听歌
玩手机
其他
您生活中失眠发生的频率？
每天
大概两三天一次
大概每周一次
大概每月一次甚至更少
从不失眠
失眠对您生活的有哪些影响？（可多选）
没影响
身体抵抗力下降
白天犯困，无法集中注意力 学习效率降低
烦躁，易怒，焦虑
其他
您是怎么看待失眠问题的？
很正常，没什么大不了的
偶尔在意，上网查相关资料
很担心，为此咨询过医生或心理诊所
您的年龄段是?
12-18岁
18-25岁
25-35岁
35-50岁
您会采取哪些措施解决失眠？
改善睡眠环境
养成良好睡眠习惯
自我放松，数羊数星星
咨询医生
其他
您每天一般几点入睡？
9~10点
10~11点
11~12点
12~1点
1点以后
你认为你失眠的原因有？
噪声等声音因素
学习或者工作.生活等压力大
感情问题
不良习惯（睡前喝咖啡/玩手机导致兴奋）
其他