本次调研面向参与过心理类培训的学员，收集您的参训体验、实际收获与后续服务需求，用于优化后续培训内容与服务安排。
请对本次参训的各维度体验进行满意度打分（1分最低，5分最高）
整体参训体验满意度 ★ ★ ★ ★ ★
内容贴合日常工作生活程度 ★ ★ ★ ★ ★
案例与互动环节的启发效果 ★ ★ ★ ★ ★
讲师的表达清晰度与易懂性 ★ ★ ★ ★ ★
讲师的授课节奏把控合理性 ★ ★ ★ ★ ★
讲师对现场提问的回应质量 ★ ★ ★ ★ ★
本次培训为您带来了哪些方面的正向改变？（可多选）
有效舒缓日常压力
疏解积压的负面情绪
提振日常工作士气
改善身边的人际关系
获得实用职场指导
优化婚姻家庭相处模式
助力个人工作表现提升
掌握亲子沟通实用技巧
推动自我成长与认知升级
理清个人发展方向定位
获得心灵层面的滋养
学会平衡工作与生活节奏
后续您希望参与哪些方向的主题培训？（可多选）
职业规划与发展类
工作压力疏解类
职场人际相处类
婚姻家庭经营类
亲子教育方法类
个人成长提升类
其他感兴趣的方向
您认为此类主题培训的合适举办频次是？
每半个月1次
每个月1次
每个季度1次
每半年1次
每年1次
其他自定义频次
您偏好的单场培训时长是多少？
1小时以内
1.5小时左右
2小时左右
2.5小时左右
3小时及以上
其他自定义时长
您更倾向于选择哪种形式的培训活动？
线下面对面授课
线上直播互动
录播自主学习
线下体验式工作坊
线上线下混合模式
您是否愿意后续继续使用相关心理服务或向身边人推荐？
您当前所处的年龄区间是？
20岁以下
20-29岁
30-39岁
40-49岁
50岁以上