进入大三后的这段时间里，你整体的学习与生活状态核心感受是什么？可以用简短的词句概括你的真实体验。
如果用一首你近期常听的歌曲来匹配你这段时间的整体心情，你觉得最贴合的是哪一首？可列出1-2首即可。
你目前每周分配在专业课程学习上的时长大概是以下哪个区间？
10小时及以内
11-20小时
21-30小时
30小时以上
现阶段你正在重点推进的事项包含以下哪些？
备考升学相关考试
准备实习求职
参与专业竞赛项目
发展个人兴趣爱好
兼顾社交与休闲娱乐
请你对大三这段时间自身的时间安排满意度进行打分，1分代表非常不满意，5分代表非常满意。
你现阶段最常用来舒缓情绪的方式有哪些？
听音乐刷短视频
和朋友聊天倾诉
户外运动散步
投入追剧或阅读
其他休闲方式
你认为大三阶段最容易产生情绪波动的场景是以下哪一类？
学业压力较大时
未来方向迷茫时
人际关系困扰时
生活琐事堆积时
请针对以下描述匹配你的认同程度，1代表完全不认同，5代表完全认同
| | 1分 | 2分 | 3分 | 4分 | 5分 |
| 我对现阶段的目标有清晰规划 | | | | | |
| 我能平衡好学习和休闲的时间 | | | | | |
| 我能快速调整低落的负面情绪 | | | | | |
你希望后续通过哪些方式丰富大三阶段的校园生活？可以补充具体想法。