您最近一个月的健康状况如何?
很好,身体没什么毛病,吃嘛嘛香
比较好,偶尔有些不要紧的小毛病
一般,不确定是否有隐藏的疾病
不太好,有一些病症,需要时常去医院
您目前面对的压力是
高考选择大学
大学学习或即将毕业就业压力
父母亲友逼婚压力
工作或家庭生活压力
您目前的对生活的心理状态:
积极而有目标
随意应付过得去就行
情绪低落什么都不想做
焦躁不安觉得自己很失败
您觉得您是否能控制情绪和压力?
能控制
大部分可以控制
有时可以,有时不可以
完全不能控制
压力过大自我感觉承受不住时,是否寻找过心理咨询师的帮助?
您的情绪受压力的影响如何
很大,压力的大小将决定我心情的好坏
一般,压力有时会让我感到不安
较小,压力不怎么能影响我的情绪
没有,不受影响
当您感觉自己压力多大的时,您认为这会影响您与家人,朋友的关系吗?
当您遇到心理压力时,你希望身边的人如何做?
与自己多点沟通,给多点鼓励
给自己一点私人空间
对自己有适当的关心
什么事都不过问
.您是否曾经得到过外界的帮助来缓解?如果曾经受到过帮助,请选择提供帮助的团体或个人
否
是,曾受到过学校的帮助
是,曾受到过家庭的帮助
是,曾收到过社会团体或个人的帮助
您是否因为经济开支问题(比如钱不够花)而忧虑不安?
您的压力大多来自哪些方面?
工作压力
学习压力
家庭关系
人际关系
亲子关系
不良情绪调整
周围环境变化
当您遇到心情不畅,或压力过大等情况时,通常采:用怎样的方式来解决?
-个人硬挺
和好朋友倾诉或出去玩
和老师或家长倾诉
上网寻求帮助
看心理学书籍
其他
请问您现在最想要什么?
健康
房,车
升职/稳定收入高的工作
颜值才华
权力
成就
由于压力过大您曾?
暴饮暴食
丧失食欲
身体不适
长时间感到压抑
失眠