身体寒湿程度自测表（全国）
欢迎参加本次测试！
辨别您目前身体寒湿等级，请完成以下题目，用时大概3分钟
想知道您身体寒湿达到几级了吗?湿寒乃万病之源，湿寒达到五级，人就危险了。
一级寒湿：在表皮
二级寒湿：在肌肉
三级寒湿：在骨骼，即是骨寒湿
四级寒湿：在脏腑
五级寒湿：在身上
毒素：从虚一寒一湿一凝一淤一堵一瘤一癌
健康是金，长寿是福，辩清体质，才好养生，赶紧自测吧。
您常常会感觉记忆力下降（忘事，健忘）吗?（）
很少（有一点）
经常（相当）
总是（非常）
没有（根本不）
您工作时间不规律，常熬夜，晚间11点前难得入睡吗?（）
很少（有一点）
经常（相当）
总是（非常）
没有（根本不）
您感到身体沉重不轻松或不爽快吗?（）
很少（有一点）
经常（相当）
总是（非常）
没有（根本不）
您手脚冰冷，怕冷吗？（）
很少（有一点）
经常（相当）
总是（非常）
没有（根本不）
您身体疼痛（不适）吗？（腰酸背痛，妇科炎症）（）
很少（有一点）
经常（相当）
总是（非常）
没有（根本不）
您大便粘稠，马桶冲不干净吗？（）
很少（有一点）
经常（相当）
总是（非常）
没有（根本不）
您容易疲乏，懒得动弹吗？（）
很少（有一点）
经常（相当）
总是（非常）
没有（根本不）
您活动量稍大就容易出虚汗吗？（）
很少（有一点）
经常（相当）
总是（非常）
没有（根本不）
您站起时容易两眼漆黑，眩晕，不敢挪动吗？（）
很少（有一点）
经常（相当）
总是（非常）
没有（根本不）
您面部或头发容易出油吗？（）
很少（有一点）
经常（相当）
总是（非常）
没有（根本不）
您感到口苦或嘴里有异味吗？（）
很少（有一点）
经常（相当）
总是（非常）
没有（根本不）
您易烦躁，焦虑吗？（）
很少（有一点）
经常（相当）
总是（非常）
没有（根本不）
你是否会感觉手心潮湿，冰凉？（）
很少（有一点）
经常（相当）
总是（非常）
没有（根本不）
胃和小腹部位会不会冰凉，且有些突出？（）
很少（有一点）
经常（相当）
总是（非常）
没有（根本不）
您比别人容易患感冒吗?（）
很少（有一点）
经常（相当）
总是（非常）
没有（根本不）
您喜欢安静、懒得说话吗?（）
很少（有一点）
经常（相当）
总是（非常）
没有（根本不）
您活动量稍大就容易出虚汗吗?（）
很少（有一点）
经常（相当）
总是（非常）
没有（根本不）
您手脚发凉吗?（）
很少（有一点）
经常（相当）
总是（非常）
没有（根本不）
您胃脘部、背部或腰膝部怕怜吗？（）
很少（有一点）
经常（相当）
总是（非常）
没有（根本不）
您感到怕冷、衣服比别人穿得多吗?（）
很少（有一点）
经常（相当）
总是（非常）
没有（根本不）
您吃(喝)凉的东西会感到不舒服或者怕吃(喝)凉东西吗？（）
很少（有一点）
经常（相当）
总是（非常）
没有（根本不）
您受凉或吃(喝)凉的东西后，容易腹泻（拉肚子）吗?（）
很少（有一点）
经常（相当）
总是（非常）
没有（根本不）
您没有感冒时也会打喷嚏吗？（）
很少（有一点）
经常（相当）
总是（非常）
没有（根本不）
你平时容易遇事、脾气暴躁吗？（）
很少（有一点）
经常（相当）
总是（非常）
没有（根本不）
您夏天容易出现脚气吗?（）
很少（有一点）
经常（相当）
总是（非常）
没有（根本不）
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