关于中学生心理健康调查问卷

我无缘无故地突然感到害怕。（ ）

本问卷大多题目来自中国中学生心理健康量表（MSSMHS），统计结果相对科学有效，感谢您的参与

总在想一些不必要的事情。（ ）

我感到紧张或容易紧张。（ ）

我总认为同学考试成绩比我高，但能力并不比我强。（ ）

容易哭泣。（ ）

你觉得压力从哪里来（多选）

经常责怪自己。（ ）

我对现在的学校生活感到不适应。（ ）

时常与人争论、抬杠。（ ）

为保证正确，做事必须做得很慢。（ ）

我的情绪容易受到他人影响或过分地在意他人看法。（）

我常发脾气，想控制但控制不住。（）

总感到有人在背后谈论我。（ ）

我感情容易受到别人的伤害。（ ）

同学考试成绩比我高，我感到难过。（ ）

学习时总会拖延，并在事后会有负罪感。（）

明知担心没有用，但总害怕考不好。（ ）

感到别人不理解我，不同情我。（ ）

总会觉得心里不踏实。（ ）

我不适应老师的教学方法。（ ）

你会如何缓解压力

别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服。（ ）

别人对我的表现评价不恰当。（ ）

我会对父母发脾气。（）

我对比我强的同学并不服气。（ ）

我感到前途没有希望。（ ）

我不喜欢参加学校的课外活动。（ ）

注：前29题为打分题：1表示从来没有，5表示程度极深 2～4程度逐增。 30，31为多选题（可以自由发挥）十分感谢您用宝贵的时间填写 *本问卷采取匿名形式，不会泄露个人隐私，请依真实情况填写

当别人看着我或谈论我时，感到不自在。（ ）

我感到学习负担很重。（ ）

同异性在一起时，感到害羞不自在。（ ）