体质健康问卷

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！

请问您的性别？

男

女

睡眠关乎一个人的体质，您能否保证每天八小时？

能，我每天按时睡觉

基本能，有时晚睡晚起

不能，我经常熬夜

您平均每周锻炼次数？

不锻炼

一次到两次

三次到四次

五次以上

您一般在什么时间锻炼？

早上

下午

晚上

不确定

平均每次锻炼时间？

30～60min

30min以下

60min以上

您参加体育锻炼的目的？

强身健体

消遣娱乐

磨练意志

减肥

其他

您认为大学生体质下降原因？（多选）

交通工具改进

劳动减少

电脑普及

学业繁忙

体育活动减少

生活中许多事与运动计划冲突，哪项是影响您锻炼的主要因素？

学习

上网

逛街

工作

谈恋爱

其他

您平时最喜欢哪项运动？

球类

跑步

游泳

跳绳

其他

您一日三餐都有定时定量吃吗？

定时定量

定时不定量

不定时但定量

不定时也不定量

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