6、您在什么时候感到学习压力变大的?
考试前2周以上
考试前1-2周
考试前1周
考试前3天
考试前1天
从未感到学习压力变大
7.在感受到学习压力之后,你会在多长时间内开始认真学习?
立刻开始,并能坚持到考试结束
立刻开始,但不能坚持
不会立刻开始,通过转移注意力减轻压力(如玩手机等)
其他
8.您在考试前一天会有如下哪些状况?
坐立不安
注意力不集中
失眠
出汗
想上厕所
身体不适
平静
其他
9.当听到考试的铃声响了,你的心是否马上紧张急跳起来?
12.在考试时,您是否会紧张到平时背的滚瓜烂熟的知识点也回忆不起来,感觉头脑空空如也?
13.考试时,您看到的题目越多越难,自己是否就会越不安?
14.当发现剩下的时间来不及作完全部考题,您是否会急的手足无措,浑身大汗?
15、您觉得考试的压力来源于什么? 学校 班主任 任课老师 社会 家庭 自己
16、您觉得学习压力大的原因有哪些?
父母对我期望过高
老师对我期望过高
自己给自己的压力太大
同学很努力给我的压力
自己平时学习不充分
无压力
其他
18、您觉得心理因素对你的考试有什么影响?
基本没影响
有些影响,但不影响发挥
有益于考试发挥
有碍于考试发挥