健康调研

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！

你的性别是。

A.男

B.女

你是否重视日常饮食搭配。

A.非常注意

B.比较重视

C.不曾重视

你有没有经常吃夜宵、零食的习惯。

A.经常

B.偶尔

c.从不

你锻炼身体的次数。

A.每天坚持锻炼

B.偶尔锻炼

c.经常性不锻炼

是否有以下症状

A.经常性睡眠质量不高,容易惊醒

B.经常出虚汗,容易感冒

C.经常性感觉疲惫不堪

D.经常性食欲不振

E.适当运动后感觉疲惫不堪

F.难以集中精神

G.记忆力有明显衰退

H.都没有

你现在自己的身体状况如何(亚健康:长期处于失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸、易愤怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等状况)

A.非常健康

B.亚健康

c.不健康

您会用哪些方式去维护健康

A.适度锻炼

B.服用保健品

C.规律饮食，讲究膳食均衡

D.定期体检

E.询问专业医师

F.多喝热水

您觉得影响您健康的因素有什么

A吸烟

B.长期饮酒

c.谁熬夜

D.长时间久坐

E.饮食不规律，暴饮暴食

F.其他

您愿不愿意立即行动起来使身体健康

A.非常乐意

B.愿意.但是生活情况不允许

C.无所谓

感谢您的参与。姓名:______________ 性别:______________ 年龄:______________ 地址:______________ 电话号码:__________

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