整体上我对自己是满意的。
完全符合
比较符合
部分符合部分不符合
比较不符合
完全不符合
我成为了自己希望的样子。
完全符合
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部分符合部分不符合
比较不符合
完全不符合
我经常会羡慕别人的长相。
完全符合
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部分符合部分不符合
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完全不符合
我的生活习惯是积极健康的。
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部分符合部分不符合
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我对自己缺乏尊重。
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部分符合部分不符合
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完全不符合
我有时会因为外形而自卑。
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部分符合部分不符合
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完全不符合
我觉得自己各个方面都很优秀。
完全符合
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部分符合部分不符合
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完全不符合
我很满意自己现在的生活状态。
完全符合
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部分符合部分不符合
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完全不符合
我经常对自己持消极态度。
完全符合
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部分符合部分不符合
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有时我会因控制不住自己的情绪或行为而讨厌自己。
完全符合
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部分符合部分不符合
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我有时脾气会变得古怪。
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部分符合部分不符合
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我珍重既有优点又有缺点的自己。
完全符合
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部分符合部分不符合
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完全不符合
我可以在众人面前表达自己的观点。
完全符合
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部分符合部分不符合
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我很乐于向大家分享我的观点。
完全符合
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部分符合部分不符合
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我似乎比大多数人更擅长结识新朋友。
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我觉得身边大多数人值得信赖。
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我在和同伴相处过程中不会过分迁就对方也不会要求对方过分迁就自己。
完全符合
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我能做到耐心听完其他人不同的意见。
完全符合
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我可以接受别人和我有不同的观念。
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我可以和身边的人相处融洽。
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我没有自己的知心朋友。
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我能在和其他人意见不同时勇敢地说出自己的想法。
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我在遇到难以解决的问题时会主动向家人或者伙伴求助。
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我可以拒绝朋友让我做令我讨厌的事情。
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很多时候我对表达自己的真实情感这件事情没有安全感。
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与别人沟通前我会思虑很多。
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我觉得自己是可爱的并且是值得被爱的。
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我感到自己的存在是没有价值的。
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归根结底我倾向于自己是个失败者。
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我确信自己是个有价值的人。
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我感到自己在别人眼里无足轻重。
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我觉得自己是班级里重要的一份子。
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我时常感觉自己毫无用处。
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我可以给我身边的人带来快乐。
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我觉得我将来会成为对社会有价值的人。
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我能像大多数人一样把事情做好。
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在众人眼里我是无法成大器的。
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我觉得自己没有什么发展前途。
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我很感激父母给予我的一切。
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我对于拥有这样的父母而感到幸福。
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我能感受到父母对我的关爱。
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现在的我能够理解和原谅在我成长过程中一些不合理的责骂。
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我觉得不管遇到怎样的老师和朋友都是自己人生经历的一部分。
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我认为曾经发生的一些不愉快的遭遇也是成长的一部分。
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我内心深处坚信无论发生什么父母都是爱我的。
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我认为自己是家庭中重要的一份子并且让家变得完整和幸福。
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我对出生在这样的家庭很不满。
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我对自己的成长经历感到满意。
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