多选题：如果睡眠质量差，或是长熬夜您应为会给身体健康带来哪些疾病和生活隐患？
阿尔茨海默病
心血管疾病
癌症
糖尿病
溃疡性结肠炎
精神系统疾病
皮肤衰老，精力不集中
多选题：出现睡眠问题，您通常选择什么样的方式解决？
饮食调整
适当运动辅助
更换床具
看医生，包括心理咨询
找其他方式排泄调整心情
其他，请列举
多选题：你应为影响睡眠质量的因素有哪些？
家庭因素
工作压力
睡眠环境因素
年龄
疾病或用药副作用
睡眠习惯不好，比如睡前刷抖音，喝咖啡、聊天等
单选题：目前临床治疗失眠的药物遵循个体化原则，小剂量开始用药，一旦达到有效剂量后不轻易调整药物剂量，是失眠人群不得不接受的一种被动选择。一然生物益生菌新品中有一款非常安全，不产生人体依赖的助睡眠抗焦虑的益生菌产品，那曲4580是菌株原料，您知道是哪款产品吗？
本问卷不记名，如您睡眠质量需要调整，请留下姓名与联系方式， 我们会从报名者中随机抽取十名同事来体验产品。