2019年3月—分层培训自学课程—N0---护士情绪与压力管理

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1-15病区
[单选题]1、人情绪正常时呼吸次数为每分钟( )
A.17次左右
B.20-30次
C.30-40次
D.40-50次
[单选题]2、“杞人忧天”这个成语故事中“杞人”所受的压力源属于( )
A.身体性压力源
B.心理性压力源
C.社会性压力源
D.文化性压力源
[单选题]3、当人们出现压力状况时,( )是最容易感知到的
A.睡眠和表情
B.表情和行动
C.饮食和表情
D.饮食和睡眠
[单选题]4、压力对生活和工作的影响( )
A.消极影响
B.积极影响
C.以上都是
D.没有影响
[单选题]5、心理性衰竭表现为( )
A.情绪衰竭
B.自我感丧失
C.个人能力下降
D.以上都是
[单选题]6、压力源都具有持续性,短时间内不会消失
A.是
B.否
[单选题]7、在职场中,如果我们能提高对工作的兴趣,则可以减轻工作压力
A.是
B.否
[单选题]8、积极的认知可以帮助我们想办法解决问题,而不是被问题所控制
A.是
B.否
[单选题]9、压力是个体对一个或者一系列导致自身紧张的事件(刺激)的反应过程
A.是
B.否
[单选题]10、钱是否会对人产生压力取决于人们对钱的态度
A.是
B.否
[多选题]11、一般而言,下列职业中由于工作性质原因压力较大的是( )
A.医生、护士
B.销售
C.记者
D.企业家
[多选题]12、下列选项中,可能和压力有关的情绪是( )
A.焦虑
B.情感的压抑
C.孤独
D.人际的疏离感
[多选题]13、心理学中,( )可以作为压力的客观指标
A.睡眠
B.压力
C.腰酸背痛
D.负性情绪
[多选题]14、下列生理表现中,可能是压力大的表现是( )
A.入睡迟缓
B.醒后疲乏无力
C.胃口不好
D.腰酸背疼
[多选题]15、压力源是导致压力的刺激事件或环境,( )可能成为压力源
A.外界物质环境
B.个体的内部环境
C.群体的内部环境
D.心理社会环境
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