如何保持稳定的自信状态

在过去哪些时刻你是拥有自信的呢？邀请您想一个场景写下来

你所理解的自信是什么呢？

自信对你的重要性在哪里？

拥有自信你想获得的是什么？

如何来衡量你达到了自己想要的自信呢？

你会有哪些行动达到你想要的自信呢？

如果有一堂线上课让你保持稳定的自信状态，你想通过这堂课学习到什么呢？

如果你来设计这一堂自信课，你会包含教学内容呢？