本次调研面向广大青少年群体，旨在了解大家的日常活动安排与视力相关情况，为护眼习惯引导提供参考，所有数据均严格保密。
你工作日课余时间占比最高的活动是哪一类
完成课内作业、自主学习
休闲娱乐：玩游戏、刷视频或看电视
参加课外兴趣或学科培训
你目前的近视度数属于以下哪个区间
视力正常，未出现近视
轻度近视：100度-250度
中度近视：250度-400度
中高度近视：400度-800度
高度近视：800度以上
日常学习时你通常会保持多远的读写距离
30厘米及以上，姿势标准
20-30厘米，距离适中
不足20厘米，距离过近
以下哪些场景你会主动做眼放松相关的动作
连续用眼1小时后远眺窗外
按要求完成每日眼保健操
日常多去户外晒太阳活动
几乎不会特意安排护眼动作
你每周参与户外活动的累计时长大概是多少
不足3小时
3-7小时
7-14小时
14小时以上
请对以下护眼行为的重要程度进行打分，1分代表完全不重要，5分代表非常重要
| | 1分 | 2分 | 3分 | 4分 | 5分 |
| 保持正确读写姿势 | | | | | |
| 控制电子设备使用时长 | | | | | |
| 保证每日充足户外活动 | | | | | |
你日常会选择哪些方式来缓解眼部疲劳
使用蒸汽眼罩热敷
滴用缓解疲劳的滴眼液
闭目休息配合眼部按摩
补充富含维生素A的食物
如果已经出现近视，你最倾向选择哪种矫正方式
佩戴框架眼镜
佩戴隐形眼镜
咨询专业机构做视力训练
暂时不采取任何矫正措施