长江大学本科生健身趋势调查研究

亲爱的同学：

您好！

我是长江大学体育学院2015届的一名学生，为了调查和了解本校学生健身趋势情况，同时为了完成我的毕业论文。

请问您的年级？

大一

大二

大三

大四

请问您的性别？

男

女

请问您对自己目前的健康状况，身体素质和身材满意么？

非常满意

满意

尚可

不太满意

不满意

请问您是否经常进行健身锻炼？

经常去

偶尔去

没去过

非常了解

略微了解

不了解

您喜欢在哪里健身？

宿舍

健身房

室外

您习惯在一天中哪个时间段健身？

早上

上午

中午

下午

晚上

请问您健身时是喜欢一个人还是约几个朋友一起？

一个人

和朋友一起

您日常健身有专门的健身老师指导吗？

有

无

您对健身类APP或智能穿戴设备了解吗？

非常了解

不是很了解

没听说过

您觉得健身行为对学习效果有影响吗？

有

无

您觉得健身对您的身心有哪些影响？（多选）

增强体质

塑形减肥

放松心情

提高自信心、意志力等

结识朋友，增深友谊

您觉得健身运动风险发生的影响因素有哪些？（多选）

运动量过大

错误的运动习惯

注意力不集中

疲劳或患病

缺乏自我保护意识

场地问题

天气或季节变化

您喜欢哪些健身活动？（多选）

球类

舞蹈或操类

游泳

瑜伽

跑步

其他类

您觉得影响您健身的因素有哪些？（多选）

学习生活太忙没有时间

个人太宅不愿意运动

没有陪同的小伙伴

没有专门的健身教练指导

没有喜欢的健身运动

您的健身目的是什么？（可多选）

减肥塑形

锻炼身体

减压放松

纯属爱好

其他

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