能量指的是食物中所含蛋白质、脂肪和( )的能量总和。
1克脂肪的热量是( )千卡, 比1克蛋白质和1克碳水化合物的热量都高。
能量营养素摄入建议比是,碳水化合物( )%、蛋白质( )%、脂肪( )%。
50,30,20
20,30,50
60,25,15
蛋白质由氨基酸组成,而氨基酸是人体所需必要成分,其中( )种必需氨基酸必须由饮食摄入。
GI值是指( )指数,就是指一个食物能够引起人体血糖升高多少的能力。
蛋白质消化率校正之氨基酸分数
食物血糖生成指数
推荐摄入量
我国成人(19-50岁)膳食纤维建议摄入量:
15-20g/d
25-30g/d
35-40g/d
蛋白质每日推荐量,男性、女性分别是:( )
成年男性50g/日,成年女性45g/日
成年男性100g/日,成年女性80g/日
成年男性75g/日,成年女性65g/日
脂溶性维生素包括:( )
VA、VB、VC、VD
VA、VD、VE、VK
VB、VC
VA、VD、VE
康宝莱牌B族维生素片含有VB族中哪几种: ( )
VB1、VB2、VB6、VB12、叶酸
VB1、VB2、VB6、VB12
烟酸、泛酸、生物素
VB1、VB2、烟酸、泛酸、生物素
康宝莱全球营养理念GNP2.0的维生素C的建议摄入量为每日多少毫克:
每一片康宝莱牌维生素C含片的VC含量为多少毫克:( )
人体中约1%的钙分布在血液和软组织中,它的作用之一是:
9.《中国居民膳食营养素参考摄入量》(2013版)推荐18-50岁的成年人每日的钙的参考摄入量(RNI)为多少毫克:
以下哪一种不属于缺铁带来的影响:
贫血
机体抗感染能力下降
增加机体对铅的吸收
脂溢性皮炎
锌的生理功能不包括:
促进生长发育
酶的激活剂
构成血红蛋白和肌红蛋白
促进机体免疫功能
水的生理功能包括:
人体组织的主要成分
参与人体内新陈代谢
维持体液正常渗透压及电解质平衡
以上都是