健康合理的大学生活方式调查

您的性别

女

男

您早上一般几点起床

6时之前

6-7时之间

7-8时

8时之后

您是否经常通宵熬夜

经常

偶尔

从不

您平均每天的睡眠时间为

6小时以下

6-8小时

8-10小时

10小时以上

您三餐的情况

很有规律

较有规律

比较不规律

不规律

您在选择食物的时候是否考虑营养的均衡性

每次

经常

偶尔

从不

您课余时间喜爱的休闲方式

逛街

上网

运动

看书

睡觉

您是否经常运动

每天

经常

偶尔

从不

您每天的状态如何

充满活力

较为精神

无精打采

您的情绪通常是

愉悦

平静

悲伤

烦躁

您会主动去认识新朋友吗

会

看情况

不会

您经常参加集体性活动

经常

偶尔

从不

您的人生目标是否明确

非常明确

较明确

较模糊

没有目标

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