周莉当日情况收集

为了更好的了解你的饮食、心理、生理情况，需要你做一个记录，我会给你分析以及建议，希望你积极配合，早日达到自己的训练目标😄ཽ

晨起体重（kg）

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早餐（具体）吃的什么？

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早加餐（具体）吃的什么？

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中餐（具体）吃的什么？

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下午加餐（具体）吃的什么？

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晚餐（具体）吃的什么？

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心里及生理状况（睡眠质量及排便描述）

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