感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！
您认为最理想的睡眠时间为？
6小时以下
6~8小时
8~10小时
10小时以上
您的睡眠时间大约在？
6小时以下
6~8小时
8~10小时
10小时以上
您的入睡时间在？
20：00之前
20：00～22：00
22：00～24：00
24：00以后
您的起床时间在？
6：00之前
6：00～7：30
7：30～9：00
9：00以后
您平时躺下后多少时间睡着？
一沾枕头就睡着了
30分钟左右睡着
.1个小时后才能入睡
平时最影响你的睡眠因素是？
学习/工作压力大
环境因素
不良生活习惯
情绪波动大
其他
睡眠过程中下列问题是否会困扰您？
睡眠很浅，易惊醒
多梦，感觉整晚都在做梦
夜间醒得过多，感觉睡眠不足
不会困扰
您是否出现以下症状？
脾气暴躁
免疫力低
健忘
反应迟钝
眼睛模糊
口齿不清
精力不足
您早上醒来的感觉是?
很好很舒服，精力充沛
还好，算是解困了
没感觉
还是很累，还想睡