第二部分知觉压力量表（CPSS）

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！

由于一些无法预料的事情发生而感到心烦意乱

从不

偶尔

有时

常常

总是

感觉无法控制自己生活中重要的事情

从不

偶尔

有时

常常

总是

感到紧张不安和压力

从不

偶尔

有时

常常

总是

成功地处理生活中的麻烦事

从不

偶尔

有时

常常

总是

感到自己能有效地处理生活中的重要改变

从不

偶尔

有时

常常

总是

对于有能力处理自己私人的问题感到很有信心

从不

偶尔

有时

常常

总是

感到事情顺心如意

从不

偶尔

有时

常常

总是

发现自己无法处理所有自己必须做的事情

从不

偶尔

有时

常常

总是

有办法控制生活中恼人的事情

从不

偶尔

有时

常常

总是

觉得自己是驾驭事情的主人

从不

偶尔

有时

常常

总是

常生气，因为很多事情的发生超出自己所能控制的范围

从不

偶尔

有时

常常

总是

经常想到有些事情是自己必须完成的

从不

偶尔

有时

常常

总是

能掌握和安排好时间

从不

偶尔

有时

常常

总是

感到困难的事情堆积如山，自己无法克服它们

从不

偶尔

有时

常常

总是

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