选项1 活动名称：团团圆圆 道具：无 人员：每次出10名队员。 规则：听主持人口令。先喊3人抱成团！则淘汰1人。再喊2人抱成团！则淘汰1人。或4人抱成团！淘汰1人。3人抱成团！淘汰2人，直至决出两人为游戏结束。
选项2活动名称：筷子运球。人员：每队派5名队员。道具：乒乓球若干、小筐四个。规则：让每队的5人均匀站在5米跨度的距离间，在第一个人和最后一个人前方各放置一个乒乓球框，每人发放一双筷子，需要大家在有限的时间内，使用筷子夹球的方式，在5分钟内将乒乓球尽可能多的运送到另一个框子中。乒乓球不能越人传递，不能掉地，不能用手碰。
活动名称：真假难辨道具：一张桌子，若干纸杯、矿泉水、白醋。提前将白醋、矿泉水倒入纸杯中，并遮挡住杯口。人员：每队派4位队员，其中1名负责猜，另外3名负责表演规则：1队三名队员依次将面前杯中的饮品喝掉，全部喝光，2队一名队员来猜，谁喝到的是白醋。猜对为赢。以此类推，2队表演3队猜......4队表演1队猜。选项3
活动名称：你画我猜道具：小黑板人员：每队派2位队员。规则：根据参赛人数分若干组，主持人把写在纸上的词语（或者一句话）给每队其中一位队员看，队员1用记号笔将看到的词语画出来，不允许出现文字、语言提醒，队员2按照自己理解的意思猜是什么词语。主持人可以提示是几个字的词语。选项4
选项5活动名称：快乐抱抱爆人员：每组派6位队员。道具：气球若干。规则：比赛开始后第一组队员背靠背（或胸对胸）夹住气球向场地的终点线移动，（其他队员可以协助放好球），跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。 队员移动途中手不得触球（除掉球外），球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。
活动名称：占领阵地人员：每队派5位队员。道具：报纸8张。规则：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人（一个小组），各人身体的任何部位，坚持5秒不得碰地，成功后再对折成一半站5秒以上，接着再对折成一半站5秒，依次循环直至失败，最后以最佳办法能站在最小报纸的队为胜。选项6
选项7活动名称：成语接龙人员：全体人员。道具：无。规则：由主持人选择一个开头的人说出第一个成语，然后一个接一个的顺时针顺序接下去，说出来的成语要是上一个人的成语最后一个字当第一个字，(比如我说四喜发财，你就要说出一个以财开头的成语，比如财大气粗，然后就是以粗开头如此类推 )谁在10秒或者20秒钟内没说出来，就受惩罚（俯卧撑、生蹲、喝醋等）。
选项8活动名称：抢凳子道具：凳子人员：每次出4名队员规则：台上置三张椅子，邀请四个人上来，放音乐，四个人伴着音乐围着椅子转，当音乐骤停时抢坐椅子，未坐到者淘汰；减一椅子，三个人续前动作，当音乐骤停时抢坐两张椅子，未坐到者淘汰；最后两人抢坐一张椅子，坐到者为胜。